дополнительно в фитнес клубе: консультации по питанию

Здоровье организма неразрывно связано с тем, какую пищу мы едим. Проблема неправильного питания сегодня стоит весьма остро, и занимается ей наука нутрициология. Многие в стремлении похудеть обращаются к страшным диетам, исключают из рациона большое количество продуктов, вот только ситуация не меняется, вместе с тем начинает страдать желудок и кишечник. При таком положении вещей нужно прийти на консультацию к специалисту по правильному питанию: изучив ваш частный случай, он сможет сформировать план действий, вычислить вашу суточную норму потребления ккал, белков, жиров и углеводов и составить корректное меню, включающее в себя все необходимые витамины.